本部主催で「ワンネス・エクササイズ講習会」がオンラインで開催されます。
●2/11（金・祝）14:00～15:30
「ワンネス・エクササイズ」は、従来6分間のワンネスリズム体操をより良く普及していくために、構成を見直して3分間にし、音楽を新しくしたものです。 元々は「年齢的・身体的な理由で稽古の参加に自信がない方」「武道には関心がないが、氣の学びには関心がある方」でも、統一体をしっかり身につけられるようにつくられました。また、心身統一合氣道の稽古をしている方にとっても、正しいリラックスを会得するための大事な学びです。